Psicologia
Problemes d'insomni nena de 9 anys
La nostra filla de 9 anys, sempre ha tingut molta dificultat per adormir-se, amb molta ansietat, neguits, pors, pors a no poder-se adormir, ella ja des de després de sopar es mostrava nerviosa perquè arribava el moment de posar-se al llit.
Moltes vegades entre 1 hora i 2,45 h per poder quedar-se adormida.
Com a pares ens generava malestar, cansament, moltes nits anant a dormir esgotats, enfadats...
Després de parlar-ho molt entre nosaltres van decidir portar-la a la psicòloga, la Margarita Albós, recomanats per la nostra pediatra i persones conegudes, amb només 4 sessions, la nostra filla s'adorm amb 4 minuts de rellotge, i ja ens ha donat l'alta, de veritat que estem molt agraïts i que podem dir que em vist la llum, que ella es desperta super descansada i que em millorat moltíssim a nivell familiar.
A.R.
Atrapado
Me sentía triste, apático, atrapado, sin ganas de levantarme de la cama, no entendía nada de lo que me pasaba y eso me frustraba todavía más, pensaba que el problema venía de casa porque discutía mucho con mi pareja.
Superar la por i decidir amb seguretat
Jo soc una noia que he decidit anar a la psicòloga perquè havia estat en una relació de 3/4 anys i el noi m'havia deixat moltes vegades i sempre li donava oportunitats fins que va arribar un cop on em va deixar i vam fer contacte zero durant 5 mesos, vaig conèixer una altra persona i just va tornar l'exparella.
Ansietat
Tot va començar amb un problema de jet-lag que em va impedir dormir amb normalitat durant tres nits seguides. A la tercera nit, vaig patir el primer atac d'ansietat amb palpitacions, calors i dificultat per respirar; tenia pànic a no dormir.
Del rechazo a mi cuerpo a la aceptación y felicidad
Tengo 45años, pronto 46, y llegué a un momento de mi vida que me di cuenta que la relación con mi marido se estaba enfriando y nos distanciábamos, así que decidí visitar a Margarita en el Centre Rial.