Angoixa
“Sóc una jove andorrana i vaig acudir al centre RIAL perquè tenia angoixes i problemes per gestionar les meves emocions. Tot això em generava un malestar i moltes vegades em sentia malament i feia sentir malament els del meu voltant.
La veritat és que m’ha ajudat molt anar-hi per poder obrir i deixar anar els meus conflictes emocionals i a més, per saber com entendre’ls i com solucionar-ho per ser, al capdavall, més feliç amb mi mateixa i amb la gent del meu entorn.
Anar al psicòleg no significa, en cap cas, que tinguis una malaltia mental o que siguis una persona amb algun tipus de trastorn. Simplement, significa ser conscient dels problemes i de les situacions adverses que a vegades la vida ens planteja i saber com solucionar-los donant una passa endavant per millorar. De vegades, ens preocupen i no sabem com gestionar situacions o conflictes que se’ns posen al davant. Acudint a un especialista, en aquest cas la psicòloga de centre RIAL, és molt més fàcil trobar una solució.
Vull donar les gràcies a centre RIAL i en especial, a la Margarita Albós per haver-me ajudat a llimar aquestes petites aspereses que de vegades fan que ens tanquem en banda. Per últim, recomano a tothom que tingui alguna mena d’inquietud emocional que no sàpiga com gestionar, o que tingui algun neguit o pensament que l’entristeixi, l’animo a acudir al centre RIAL. Jo en només quatre sessions he sabut com fer un petit gir a la meva vida i he après a no preocupar-me per les coses insignificants, a perdre la por a ser feliç, a centrar-me en mi, en la meva felicitat i en la dels que m’envolten.”
Gràcies Margarita, espero que et serveixi. No he dit res que no pensi de veritat.
Moltes gràcies per tot
Una abraçada