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Tractament de la Depressió a Centre Rial

Sólo está vencido el deja de luchar. (Manuel J. Clouthier)

La depressióLa Depresión es un trastorno del estado de ánimo transitorio o permanente, en el cual el síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad, trayendo a la persona a perder interés o placer para casi todas las actividades.

Otros síntomas frecuentes suelen ser: insomnio, o exceso de sueño, la lentitud o agitación en las actuaciones, fatiga y carencia de energía, tener sentimientos de inutilidad o culpa, dificultades para concentrarse, falta de hambre y aumentos de pensamientos de suicidio.

“La renuncia es un suicidio cotidiano”. (Honoré de Balzac)

Desde la terapia estratégica la depresión no es una entidad en ella misma, sino que es el efecto de un fracaso, de una derrota, de una desilusión, no sale de la nada, sino de las soluciones intentadas disfuncionales, como la rendición y la renuncia.

Cuando una persona se enfrenta a una situación problemática en su vida, puntual o mantenida en el tiempo, ante la cual reacciona, pero no obtiene los resultados esperados, en algunos casos la persona lucha e intenta afrontar los problemas y dificultades, hasta que llega un momento que se siendo derrotada y se rinde.

La depresión está relacionada con el concepto de la Indefensión Aprendida. (Seligman)

Indefensión aprendida (Seligman)

Cuando un organismo es sometido a situaciones dolorosas de las cuales no puede escapar y que siente cómo incontrolables, posteriormente mostrará una serie de dificultades en la adquisición de respuestas exitosas.

Tratamiento de la depresión con la terapia estratégica

Se ayuda a la persona a encontrar una mirada esperanzadora hacia el futuro. Se interrumpe las soluciones (conductas) intentadas disfuncionales. Se enseña a la persona a diseñar estratégicamente conductas funcionales para gestionar su situación problemática.

Si cambiamos la forma de ver las coses, las cosas cambian de forma.